Hola, soy su amiga Nataly Iparrea, Mexicana de nacimiento y originaria de Poza Rica, Veracruz.
Soy instructora de Yoga y estoy agradecida de participar y compartir de esta hermosa filosofía en éste Blog de Mamás y Mujeres Latinas en Ohio. Les compartiré a cada uno de ustedes algunas ideas de lo mucho que es el Yoga y sus grandes beneficios.
Primero y antes que nada, entendamos que la vida es un proceso de cambio constante y lo que hoy pensamos mañana tal vez ya no lo pensamos así, ya que a lo largo de nuestra vida pasamos por muchas experiencias que van  conformando y transformando nuestra personalidad y nuestra manera de ser, por eso confío que este blog te será útil a ti.
Y bueno, ahora te contaré, cómo el Yoga llego a mi vida? ,  llevo 4 años y medio practicándolo, el primero no fui constante pero conforme iba conociéndolo y practicándolo me daba cuenta como me ayudaba emocional, mental y fisicamente; ahora en mi presente llevo una vida donde los momentos de conciencia son cada vez mayores. Conocí el yoga recién llegué a Dubai, el proceso de adaptación en ese lindo Pais no fue tan fácil y se que muchas me entiende a lo que me refiero con esto, pero poco a poco me adapté a estar en un país lejos de la familia, con otras costumbres, idiomas, y con la mayor parte del tiempo sola con mi primer hijo, ya que mi esposo viajaba mucho y por motivos del trabajo lo veíamos cada dos o tres semanas y solo por ratos.

Necesitaba ocupar mi mente en algo que me ayudara y motivara emocionalmente como persona y elevar mi optimismo. Un día llegue a un gym y tome mi primer clase de yoga, momento en el que sentí conexión y entusiasmo de querer más y más, contenta de practicarlo y aprender tanto de las posturas como de su historia, meses después decidí tomar entrenamientos para prepararme y certificarme como maestra de Yoga y empecé a viajar para tomar cursos intensivos, entrenamientos en distintas partes de la India y Dubai,  momentos inolvidables que hasta la fecha sigo agradeciéndole a mi esposo y mis dos hijos por su apoyo incondicional.
Actualmente sigo aprendiendo y practicando, es mi energía de todos los días, es mi momento, mi tiempo, mi espacio y estoy agradecida con el universo de aprender y seguir conociendo para poder enseñar y compartir lo que se. Actualmente el practicar Yoga es un hábito en mi vida, sin embargo hubo momentos en los que practicarlo constantemente fue un desafío, ahora y cuando veo el largo camino recorrido, sin lugar a duda todo lo vivido merece la pena. El ser humano es un ser de hábitos y le cuesta adquirir tanto los buenos como lo no tan buenos.
Después de vivir 5 años en Dubai llegué a Dublin en Mayo 2016, muy  feliz y con mucho entusiasmo de participar y compartir con ustedes un poco de mi experiencia en el Yoga.

Por el momento me despido dejando por aquí una bella frase de mi Guru B.K. S Iyengar:

“La gente y plantas saludables producen abundantes flores y frutas, de forma similar una persona sana sonríe y es feliz como los rayos del sol.” B.K. S Iyengar.

Namaste